Der Indianer und die Wölfe

Geschichte zum Nachdenken - Weisheit über Gefühle

Ein alter Indianer sitzt mit seiner Familie und seinem Enkelsohn am Lagerfeuer. Sie unterhalten sich über das Leben mit all seinen Herausforderungen. Der alte Indianer erzählt von einem Kampf. Ein Kampf, der schon seit langer Zeit in seinem Inneren tobt!

Er sagt zu seinem Enkel:“ Mein Sohn, dieser Kampf fühlt sich an, als würde er von zwei Wölfen ausgefochten.“

Der eine Wolf ist böse! Er ist:

  •  HASS
  •  Wut
  • Neid
  • Gier
  • Arroganz
  • Eifersucht
  • Selbstmitleid
  • Schuld
  • Ungeduld
  • Stress
  • Vorurteile
  • Minderwertigkeitsgefühle
  • falscher Stolz
  • Gier
  • Sorgen
  • Schmerz
  • Lügen
  • und auch das Ego
  • uvm..

Der andere Wolf ist gut! Er verkörpert:

  • LIEBE
  • Freude
  • Frieden
  • Gelassenheit
  • Hoffnung
  • Heiterkeit
  • Demut
  • Güte
  • Wohlwollen
  • Zuneigung
  • Großzügigkeit
  • Aufrichtigkeit
  • Mitgefühl
  • Glaube
  • Vertrauen
  • Dankbarkeit
  • uvm..

Der Enkel denkt einige Augenblicke über die Worte seines Großvaters nach. Dann schaut er ihn aufmerksam an und fragt: „Großvater, welcher der beiden Wölfe gewinnt den Kampf?“

Der alte Cherokee Indianer antwortet:

"Der, den Du fütterst!"

Durch unser Denken & Handeln können wir entweder den Wolf der Liebe mit Güte, Hoffnung, Freude, Gelassenheit, Mitgefühl, Dankbarkeit, oder Selbstliebe füttern.

Oder wir stärken den anderen Wolf, zum Beispiel wenn wir anderen Menschen Schuld zuweisen, uns in der Wut verlieren, jammern oder nach Vergeltung schreien! Aber auch ständige Betriebsamkeit, Stress, Hektik, Selbstzweifel, Perfektionismus, Neid, Selbstkritik, oder ständiges Grübeln lässt diesen Wolf wachsen und gedeihen.

Es lohnt sich darüber nachzudenken und achtsam immer wieder eine bewusste Entscheidung zu treffen. Täglich auf´s neue! Unser Gehirn lernt durch Wiederholung! Das, was wir oft machen, können wir besonders gut. (Verlag satyananda)

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